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养生养性 养生先养性

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无论古今,谁都知道,一个人如果一古脑地放纵自己。十恶不赦,就是天天喝三鞭酒也无效,非“寿终正寝”不可。  ——鲁迅.
德行不充,纵玉酒金丹,未能延寿。故老君曰:“‘陆行不避虎兕‘者,此则道德之祐也,岂假服饵而祈遐年哉!”
“养生有五难:名利、喜怒、声色、滋味、神虑精散。”
“性即自善,而外百病皆悉不生,祸乱不作。此养性之大经也。”(云笈七签)

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